在网球培训中反手抽球该怎么学?

2018-08-13
Jerry
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对于网球运动来说,不仅是要求对体能上的要求,同时网球技术也是重要的,因为有良好的技术不仅可以帮助你更好的打好网球,还能让你更好的体验打网球的快乐,那么今天小编就来和大家聊聊在网球培训中反手击球的一些小技巧吧。

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对于网球培训中反手抽球这一项技术,许多学员在刚开始学习会感到反手抽球时会有困难,因为它不如学正手抽球那么容易。但是反手抽球虽然看上去与正手抽球不同,但是它们两者间却有着着相同的击球方式和身体运动。对于网球培训中的网球反手抽球法来说有两种一种是单手反手抽法和双手反手抽球法。

对于这对于它的握拍方式呢,一般会采用东部握拍法,因为这种握拍方法是对单手抽球是最有利的,可以给击球时增加力度;手腕的方式;要以东部的握法持拍面平靠于围墙,球拍要大约挤腰高,手碗里位就是你当垂直的拍面接触球时的正确手腕位置;对于它的重心方面,当球的方向要和球拍的垂直球拍面接触时,即前摆立即开始重心开始移向右脚,并屈膝来下降身体在肩向前上方移动时,网球拍和右手肴被促使朝着球像“钟摆”一样向前上方摆动。在腿开始瞪直去推动身体向前和向上的同时,要向右转动和肩膀以使球拍面朝着你所准备攻打的方向来推动球拍进行击球。

虽说对于网球的反手抽球的技巧的学习过程中并不容易,但是只要小伙伴们在网球培训中慢慢的学习和实践,小编相信大家会很快掌握它的技巧,只要日常勤加练习,打出反手抽球从此也不是问题。

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